2022년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 24일:
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2031 kcal
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지방: 81.39g | 단백질: 141.65g | 탄수화물: 182.84g.
아침 식사: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Frischkäse. 점심 식사: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mozzarella, Spargelcremesuppe. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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