2022년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 24일:
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1143 kcal
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지방: 36.90g | 단백질: 42.70g | 탄수화물: 159.25g.
아침 식사: Пирожок с Грибами, Табрис Кулич Пасхальный с Изюмом . 점심 식사: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре на Воде. 저녁 식사: Шаурма с Курицей. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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