2022년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 66.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 23일:
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1808 kcal
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지방: 34.23g | 단백질: 45.93g | 탄수화물: 134.57g.
아침 식사: My Coffee. 점심 식사: Quick Calories. 저녁 식사: Trader Joe's Mahi Mahi Burgers, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, White Rice (Medium-Grain, Cooked), German Style Potato Salad, Schwan's Beef Sirloin Steak Tips For Kabobs. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, My/Mo Mochi Ice Cream, Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti. 더보기
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안정된 체중
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