2022년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 24일:
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1193 kcal
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지방: 44.63g | 단백질: 98.72g | 탄수화물: 95.50g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Witor's Uovo di Cioccolato Bianco con Cereali Croccanti, Fragole, Sohn Crusca, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. 점심 식사: le Mantovanelle Tagliolini, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Coop Hamburger di Vitello, Leerdammer Special Burger, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Linea Diet Chips Proteiche Soffiate, Fragole, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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