2022년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 24일:
|
1637 kcal
|
지방: 37.92g | 단백질: 102.14g | 탄수화물: 228.54g.
아침 식사: ВкусВилл Молоко 3,2%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. 점심 식사: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Вкусвилл Пельмени с Куриной Грудкой и Брокколи, Магнит Банан. 저녁 식사: Перекресток Яблоко Красное, Молоко Фудс Десерт Взбитый Замороженный Молочный Белковый, Красные Помидоры, ВкусВилл Котлета из Трески. 간식/기타: Шоколад, ВкусВилл Яблоко Карамелька. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|