2022년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 24일:
|
1107 kcal
|
지방: 51.73g | 단백질: 28.82g | 탄수화물: 134.40g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Кулич Пасхальный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Варенька Малиновое Варенье , Голден Яблоко , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dolce Granto Сыр Пармезан. 간식/기타: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|