2022년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 24일:
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1072 kcal
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지방: 36.48g | 단백질: 93.33g | 탄수화물: 71.88g.
아침 식사: Лента Сыр Российский, Alpro Coconut Unsweetened, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. 점심 식사: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Куриное Филе. 저녁 식사: Ëбатон Печенье Суфле, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. 간식/기타: Justbar Crunch Шоколад и Арахис. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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