2022년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 23일:
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826 kcal
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지방: 28.17g | 단백질: 88.10g | 탄수화물: 55.31g.
아침 식사: Italac Leite Desnatado. 점심 식사: Carioca Feijão Cozido, Alface, Azeitonas Pretas, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Palmito, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Músculo Bovino, Gomes da Costa Palmito Açaí, Alface de Folha Verde, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. 간식/기타: Café com Leite Desnatado, Cafezinho, Italac Leite Desnatado. 더보기
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