2022년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 23일:
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624 kcal
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지방: 20.88g | 단백질: 23.73g | 탄수화물: 79.90g.
아침 식사: Jacobs 3In1. 점심 식사: Rapsöl, Lauchzwiebeln. 저녁 식사: Clever Linsen. 간식/기타: Clever Passierte Tomaten. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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