2022년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 23일:
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2172 kcal
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지방: 73.17g | 단백질: 75.41g | 탄수화물: 130.66g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Herforder Pils. 저녁 식사: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Kräutermarinade, Gut & Günstig Kräuter Baguette, Fürstenkrone Partysalat, Gut Langenhof Putenbrustfilet, Lidl Krakauer. 간식/기타: Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Gelatelli Premium Eierlikör, Kaffee, Aldi American Style Cookies. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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