2022년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 27.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 17일:
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1517 kcal
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지방: 67.61g | 단백질: 74.99g | 탄수화물: 157.86g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Meggle Streichzart Gesalzen, Golden Toast Butter Toast, Bergader Almkäse Cremig-Würzig. 점심 식사: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Schwarzwurzeln, Rote Paprika, Lidl Hähnchen Hackfleisch. 간식/기타: Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Nut, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Banane, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Kölln Haferflocken. 더보기
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안정된 체중
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