2022년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 23일:
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1266 kcal
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지방: 34.55g | 단백질: 81.43g | 탄수화물: 155.31g.
아침 식사: Lidl Pagnotta Proteica, Fragole, Fage Total 0%, Mug cake al microonde 4'. 점심 식사: Delizie del Sole Miglio Decorticato, Uovo, Spinaci. 저녁 식사: Zucchine al forno con p. Cotto e scamorza affumica, Star Risotto alla Milanese (280g). 더보기
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