2022년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.6 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 23일:
|
1475 kcal
|
지방: 83.42g | 단백질: 72.55g | 탄수화물: 112.67g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Моцарелла, Сыр Российский, Ратибор Варенье Клубничное, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Частная Пасека Мёд Каштановый, Окей Груша Конференс, Сыр Моцарелла, Творог 5%, Перепелиное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Prisma Капуста Тушеная с Колбасой. 저녁 식사: Зеленое Яблоко, Перепелиное Яйцо, Altay Seligor Алтайский Безалкогольный Бальзам, Чай, Сыр Моцарелла. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|