|
НАКОНЕЦ-ТО😭😭
|
62.2 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 23일:
|
1015 kcal
|
지방: 36.91g | 단백질: 37.40g | 탄수화물: 137.10g.
아침 식사: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Цельное Молоко, Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Банан. 점심 식사: Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная. 간식/기타: Яблоко, Яйцо Всмятку. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|