2022년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 23일:
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821 kcal
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지방: 21.86g | 단백질: 56.90g | 탄수화물: 99.76g.
아침 식사: Чай с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, FRESH BERRY Варенье Лайм-Мята, Хлебец, Кофе с Молоком. 점심 식사: Кофе с Молоком, Хлебец, Борщ с Куриной Грудкой, Банан. 저녁 식사: Булочка. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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