2022년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
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2601 kcal
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지방: 102.43g | 단백질: 73.65g | 탄수화물: 273.98g.
아침 식사: En Linea Mermelada de Frambuesa , Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Palta, Castaño Pan Pita Integral. 점심 식사: Lucchetti Espirales Integral, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Soprole Yoghurt Natural, Lay's Papas Fritas, Vino Cabernet Sauvignon, Soprole Queso Rallado Parmesano, Malloa Salsa de Tomate, Loncoleche Crema sin Lactosa 10% Materia Grasa, Carozzi Pasta Mix Corbata Tricolor. 저녁 식사: Buen Corte Carne Molida 7%, Tika Vegan Rice Crackers, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Soprole Queso Fino Rallado Parmesano , Natura Aceite de Maravilla, Cebolla Morada, Lay's Papas Fritas, Vino Tinto de Mesa, Tomates, Palta Hass, Agrosano Ciboulette, Zumo de Limón, Soprole Yoghurt Natural, Lider Porotos Negros. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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