2022년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
|
1736 kcal
|
지방: 143.30g | 단백질: 88.13g | 탄수화물: 23.56g.
점심 식사: Котлеты 2002, Latgale Sviests Saldkrējuma, Яйцо, Крупской Шоколад 95%, Квашеная Капуста, Сыр Гауда или Эдам, Печень Свиная, Сладкий Красный Перец, Грибы (Консервированные, без Жидкости). 저녁 식사: Тушенка, Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Миндаль, Van Какао, Цикорий, Сыр Гауда или Эдам, Latgale Sviests Saldkrējuma, Печень Свиная, Грецкие Орехи, Шкварки, Колбаса Краковская. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|