2022년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
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1082 kcal
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지방: 53.16g | 단백질: 49.17g | 탄수화물: 94.78g.
아침 식사: Milsani Skyr Bourbon Vanille, Lieblings Vollkorn Porridge Beere. 점심 식사: Nutella Nutella, Salami. Afternoon Tea: Dr. Oetker Purvi Schokoladenpudding (150g), Gemüsebrühe. 더보기
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주 2.7 kg 증가하기
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