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Apr 22, got back from vacation. Gained a little bit. Time to get back to weight loss. In another 5 weeks, Tenerife!💪🏽💪🏽💪🏽
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64.4 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
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1168 kcal
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지방: 57.26g | 단백질: 99.35g | 탄수화물: 63.06g.
아침 식사: Tesco Medium Eggs, Livlife Bread, Sainsbury's Emmental Cheese Slices, Richmond Meat Free Sausages. 점심 식사: Tesco Salmon Fillets (120g), Broccoli . 간식/기타: Pork Roast, Tangerine. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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