2014년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 15일:
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1609 kcal
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지방: 43.10g | 단백질: 73.87g | 탄수화물: 253.17g.
아침 식사: Pesca Noce, Lameri Cereals Activity Bran Flakes, Mele, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato. 점심 식사: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde, Pane Integrale al 100%. 저녁 식사: Coop Fagioli Borlotti, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. 간식/기타: Miele, Coop Fette Biscottate Integrali, Pesca, Albicocche, Noci, Mele Golden Delicious. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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 댓글
2014년 07월 17일 작성이: Lara Tegon
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Purtroppo è stata una giornata piuttosto povera, avrei dovuto mangiare un pochettino di più!
2014년 07월 17일 작성이: Fedica
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