2022년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
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1224 kcal
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지방: 45.50g | 단백질: 100.95g | 탄수화물: 100.83g.
아침 식사: Budwig, Fragole, Sibamba Mandorle Sgusciate, Sohn Crusca. 점심 식사: Le Conserve della Nonna Ceci Lessati, Bongiovanni Farina di Fave, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Il Viaggiator Goloso Olive Taggiasche Denocciolate in Olio EVO, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello. 간식/기타: Ferrero Ferrero Rocher, Fortuna Trionfante Coppiette di Maiale ai 4 Pepi, Mirtilli Surgelati, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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