2022년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
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1053 kcal
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지방: 23.61g | 단백질: 120.78g | 탄수화물: 92.73g.
아침 식사: Перекресток Груша Пакхам, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Апельсин. 점심 식사: Olivari Масло Оливковое Нерафинированное, Перекресток Кабачок, Моремания Креветка Ваннамей. 저녁 식사: ВкусВилл Масло Топленое, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо Отборное, Рузский Творог Обезжиренный . 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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