2022년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
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3078 kcal
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지방: 116.97g | 단백질: 259.59g | 탄수화물: 222.44g.
아침 식사: Vanini Cioccolato Fondente Bio 85%, Pompelmo, Carote, Granarolo Latte di Soia Bio, Pema Pane Proteico, Mela, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Santa Rosa Marmellata di Albicocche. 점심 식사: Granarolo Latte di Soia Bio, Carote, Pema Pane Proteico, Pasta di Semola (Cotta), Finocchio, Broccoli, Sgombro. 저녁 식사: Parmigiano (in Pezzi), Granarolo Latte di Soia Bio, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Carote, Vino Rosso da Tavola, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Ondina Filetti di Trota Iridea Salmonata. 간식/기타: Sojasun Yogurt di Soia Bianco . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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