2022년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
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1192 kcal
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지방: 52.52g | 단백질: 75.28g | 탄수화물: 113.96g.
아침 식사: Succo di Limone, Prugna Essiccata, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Bacche di Goji, Semi di Chia, Pompadour Tisana Snellente, Tè Verde. 점심 식사: Mela Verde, Lidl Barretta Proteica Cookies. 저녁 식사: Uovo Sodo, Rucola , Salmone Affumicato, Avocado. 간식/기타: Misura Cornetto Classico Privolat, I Siciliani Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Solevita Succo di Ananas. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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