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Estive sumida por um tempo, pois engravidei e estava me reorganizando pois com 2 crianças e tenso o dia a dia kkkk. Agora pronta para recomeçar 🙏🏃♀️🚴♀️👨👩👦👦
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59 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
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1614 kcal
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지방: 41.52g | 단백질: 55.97g | 탄수화물: 265.31g.
아침 식사: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Granola, Wickbold Pão de Forma Integral, Banana Prata, Kiwi. 점심 식사: Big Frango Galinha à Passarinho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Adria Macarrão Ave Maria. 저녁 식사: Elma Chips Fandangos, Goiaba Vermelha. 간식/기타: Campo Largo Suco de Uva Integral, Água, Coxinha, Camp Chocolate Granulado. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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