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Eh bien voila, le verdict de ces 3 jours de repos!!! enfin repos samedi j'ai tout de même rentré du bois et j'ai fait plein de pâtisseries donc forcément la gourmandise à pris le dessus! Mais la terminée les conneries!! enfin jusqu'au prochain weekend, eh oui 35 ans samedi prochain!!! :-((
Par contre j'ai un pb de balance depuis quelques jours ma nb indique plus que 900g de + que l'ancienne balance!! bizarre!
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51.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 15일:
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931 kcal
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지방: 15.37g | 단백질: 55.34g | 탄수화물: 150.72g.
아침 식사: Snatts Gressins aux Pépites de Choco et Noisettes, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Nutella Nutella. 점심 식사: Milka Crispy Snax, Raisins, Crusti Croc Sticks & Bretzels, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Abricots, Bjorg Galettes de Maïs, Fraises Congelées Non Sucrées, Auchan Fromage Blanc 0%, Maille Cornichons Extra Fin, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Poivrons Jaunes Doux, Courgette, Radis, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 저녁 식사: Haribo Schtroumpfs PIK, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Auchan Fromage Blanc 0%, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Poivrons Jaunes Doux, Radis, Tomates Cerises, Courgette, U Baguettes Précuite, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 간식/기타: Snatts Gressins aux Pépites de Choco et Noisettes, Milka Crispy Snax, Cora Yaourt aux Fruits 0%. 더보기
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주 6.1 kg 증가하기
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