2022년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
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3334 kcal
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지방: 204.62g | 단백질: 99.60g | 탄수화물: 268.54g.
아침 식사: Magnum Classic (86g), Kerrygold Cheddar Würzig, Myprotein Gerstengraspulver, Gurke (Geschält), Villosa Sallos, 3 Pauly Teffmehl , Ardilla Edle Nusskern Mischung , Pflanzenöl, Olivenöl, Milfina Butter , Gekochtes Ei. 점심 식사: Oliven, Gummibärchen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Naturjoghurt, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Nudeln, Milfina Butter, Mea Vita MCT Öl, Olivenöl, Myprotein Gerstengraspulver, Gurke (Geschält), Lidl Hass Avocado, Rotstern Vollmilchschokolade. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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