2022년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
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1308 kcal
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지방: 50.82g | 단백질: 55.18g | 탄수화물: 170.50g.
아침 식사: Kue Semprong, Tahu, Mangga. 점심 식사: Bolu Pisang, Kacang Panggang, Donat Dilapisi Gula. 저녁 식사: Roti Keju, Kulit Pangsit, Tahu, Tempe. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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