2022년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
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1251 kcal
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지방: 22.22g | 단백질: 82.13g | 탄수화물: 182.89g.
아침 식사: San Diego Mini Croissant, Lait (sans Matières Grasses), Milbona Zumo Tropical Zero, La Tabla Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Baguette. 점심 식사: Pomme de Terre, Mercadona Mollejas de Pollo. 저녁 식사: Lait (sans Matières Grasses), Carrefour Bio Tortitas de Maiz, Pain, Valblanc Queso Blanco Pasteurizado Light, Pomme de Terre, Brocoli. 간식/기타: Pescanova Palitos Surimi, Hacendado Plátano. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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