2022년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
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1794 kcal
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지방: 79.40g | 단백질: 97.14g | 탄수화물: 175.64g.
아침 식사: Манная Каша на Молоке, Сахар. 점심 식사: Сахар, Суп Куриный с Рисом, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Кофемания Хлеб Черный, Морковный Салат. 저녁 식사: Арахис, Плов с Курицей, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. 간식/기타: Вареное Яйцо, Сахар, Творог 5%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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