2022년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 21일:
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2437 kcal
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지방: 65.39g | 단백질: 55.78g | 탄수화물: 358.92g.
아침 식사: Roggenmischbrot, Gekochtes Ei, Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast. 점심 식사: Rührkuchen. 저녁 식사: Roter Tafelwein, Chef Select Hänchen Chinesische Art, Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art, Reis (Gekocht). 간식/기타: Snickers Miniatures. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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