2022년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 20일:
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2490 kcal
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지방: 66.09g | 단백질: 74.34g | 탄수화물: 196.21g.
아침 식사: Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. 점심 식사: Ржаной Хлеб, Волков Суп Пюре из Тыквы. 저녁 식사: Кубань-Вино Вино Красное Сухое, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Якитория Калифорния, Yami Yami Ролл Филадельфия . 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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