2022년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 29.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 20일:
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625 kcal
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지방: 34.27g | 단백질: 64.38g | 탄수화물: 8.18g.
아침 식사: Farmer John Original Sausage Links, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Egg, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Valentina Hot Sauce. 점심 식사: Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 간식/기타: Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine (Bottle). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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