2022년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 20일:
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1192 kcal
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지방: 55.20g | 단백질: 59.84g | 탄수화물: 113.38g.
점심 식사: Red Bull Energético Sugar Free, Molho Pesto, Tomates, Wraps Granola Salgada, Sadia Mussarela, Alface Americana, Guacamole, Frango Grelhado, Wickbold Wrap Original, Suco de Abacaxi, Suco de Maracujá. 저녁 식사: Danone Yopro Açaí com Banana. 간식/기타: Kinder Bueno White, Iracema Castanha de Caju Torrada e Salgada. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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