2022년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.9 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 20일:
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1524 kcal
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지방: 35.24g | 단백질: 19.11g | 탄수화물: 73.96g.
아침 식사: Dummy. 점심 식사: Gut Drei Eichen Leberwurst, Gut Drei Eichen Leberwurst, Aldi Hummus Natur, Weißbrot. 저녁 식사: Dummy. 간식/기타: Ja! Weiße Schokolade, Bonbon, Mirabell Mozartkugel. 더보기
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주 5.3 kg 증가하기
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