2022년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 20일:
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1557 kcal
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지방: 59.71g | 단백질: 76.32g | 탄수화물: 180.23g.
아침 식사: Ростик'c - KFC Лонгер Оригинальный, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. 점심 식사: Люди Любят Чиабатта, Куриный Суп Лапша. 저녁 식사: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. 간식/기타: Сырники, Банан, Кофе Латте. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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