mensikovanina43님의 저널, 2022년 04월 20일

2022년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.3 kg 지금까지 감소한: 6.7 kg.    남은양: 0.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 20일:
1202 kcal 지방: 57.14g | 단백질: 50.41g | 탄수화물: 125.20g.   아침 식사: Зерница Крекер с Розмарином, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Манная каша. 점심 식사: Яблоко, Пить Кофе Пирожное Анна Павлова, Помидоры Черри, Фабрика Здоровой Еды Суп-Пюре Грибной, Винегрет. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Томленая Говядина с Картофелем. 더보기
83 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 1.2 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mensikovanina43님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유