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Moin moin, einen schönen Tag euch
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81.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 20일:
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757 kcal
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지방: 24.21g | 단백질: 70.93g | 탄수화물: 59.07g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Schwarzbrot. 저녁 식사: Aldi Rindersteak. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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