2014년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 14일:
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980 kcal
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지방: 38.17g | 단백질: 49.66g | 탄수화물: 97.23g.
아침 식사: Aldi Diet Red Thunder, Cadbury Time Out, Wagon Wheels Wheelies. 점심 식사: Sliced Ham (Extra Lean), Greggs Chicken Mayonnaise Sub Roll, Coffee. 저녁 식사: Deep Dish Pepperoni Pizza (Individual). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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