2022년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 33.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 20일:
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590 kcal
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지방: 30.24g | 단백질: 25.35g | 탄수화물: 62.58g.
점심 식사: 無糖豆漿, 瑞穗 低脂鮮乳, 香蕉, Costco 冷凍酪梨. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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