2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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592 kcal
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지방: 10.30g | 단백질: 26.89g | 탄수화물: 97.61g.
아침 식사: Coffee with Milk, Dempster's Multigrain Bread, Fried Egg. 점심 식사: Pita Pit Whole Wheat Pita. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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