2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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1136 kcal
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지방: 34.73g | 단백질: 78.79g | 탄수화물: 70.79g.
아침 식사: Montarell Камамбер, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. 점심 식사: Акашево Желудки Куриные. 저녁 식사: Петелинка Куриная Грудка Филе, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Магнит Морковь по-Корейски. 간식/기타: Зеленое Яблоко, Браво Премиум Джин Грейпфрут. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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