2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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1446 kcal
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지방: 48.97g | 단백질: 57.52g | 탄수화물: 202.71g.
아침 식사: Кофе с Молоком. 점심 식사: ВкусВилл Соус Карри, Гречка Отварная. 저녁 식사: Перловка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. 간식/기타: Мандарины. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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