2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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1147 kcal
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지방: 53.21g | 단백질: 55.76g | 탄수화물: 116.60g.
아침 식사: Капитан Морей Килька в Томатном Соусе, Овсяноблин, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский. 점심 식사: Adal Масло Облегченное 60%, Капитан Морей Килька в Томатном Соусе, Яичница, Сапа Нан Хлеб Бездрожжевой, Чай с Молоком и Сахаром. 저녁 식사: Хлеб Бородинский, Чай с Молоком и Сахаром, Жареная Картошка с Грибами. 간식/기타: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Чай с Молоком и Сахаром. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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