2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 44.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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1044 kcal
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지방: 56.71g | 단백질: 41.44g | 탄수화물: 86.59g.
아침 식사: Даниссимо Мусс со Вкусом Клубника со Сливками, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Гречка Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. 간식/기타: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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