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KFA 16% Wasser 58,1%
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81.8 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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1066 kcal
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지방: 40.08g | 단백질: 34.01g | 탄수화물: 138.78g.
아침 식사: Aldi Trauben Kernlos, My Muesli Porridge, 3 Bears Porridge Kerniger Klassiker, Streuselkuchen. 점심 식사: Salami, Käsestange, Käsebrötchen. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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