2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
|
2892 kcal
|
지방: 117.53g | 단백질: 141.30g | 탄수화물: 252.66g.
아침 식사: Пятерочка Апельсин, Волков Колбаса Докторская , Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арахис, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Новосибхлеб Хлеб Андреевский, Хачапури по-Аджарски. 점심 식사: Арахис, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Апельсин, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Новосибхлеб Хлеб Андреевский, Лента Картофель Айдахо, Бифштекс. 저녁 식사: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Спагетти #5, Домик в деревне Молоко 2,5%. 간식/기타: Bounty Bounty , Лента Дорадо, Новосибхлеб Хлеб Андреевский, Пиво. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|