JMA@님의 저널, 2022년 04월 18일

2022년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 12.1 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
1326 kcal 지방: 37.99g | 단백질: 58.43g | 탄수화물: 193.52g.   아침 식사: Del Valle Jugo de Manzana, McCormick Mermelada de Fresa Light, Primavera Margarina Light sin Sal , Plátano, Bimbo Pan Tostado Clásico . 점심 식사: Arroz a la Mexicana, Nopales, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Coca-Cola Coca-Cola Light. 저녁 식사: Jumex Néctar de Mango, Alpura Crema, Bimbo Pan Integral , Dolores Atún en Agua. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Light, Manzanas Gala, Melón, Tajín Chile en Polvo. 더보기

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JMA@님의 체중기록


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