2022년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 4일:
|
1580 kcal
|
지방: 57.42g | 단백질: 36.80g | 탄수화물: 230.54g.
아침 식사: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. 점심 식사: Банан, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. 저녁 식사: Провиант Заварное Кольцо, Лента Яблоко, Банан. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|