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03:05便/羅宋麵包、布朗尼/沙威瑪、起士馬鈴薯/17:50拉
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45.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
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1795 kcal
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지방: 57.80g | 단백질: 74.37g | 탄수화물: 245.31g.
아침 식사: 餅乾, 無糖豆漿, 統一 海鹽羅宋麵包, 布朗尼. 저녁 식사: 烤馬鈴薯加芝士（带皮吃）, 沙威瑪. 간식/기타: 聖祖 原味貢糖, 蘋果（去皮）. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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